Depuis le début du mois d’octobre 2022, Laurent Mariotte, l’animateur phare de l’émission culinaire « Petits Plats en Équilibre » diffusée sur TF1 depuis 2008, célèbre ses 53 ans avec une discrétion assumée. Bien que figure emblématique du petit écran et voix familière des cueillettes et des recettes équilibrées, il demeure fidèle à sa volonté de préserver une vie privée quasiment invisible aux yeux du grand public.
Laurent n’est pas du genre à exposer ses affections. Depuis de nombreuses années, il vit aux côtés d’une compagne mystérieuse, dont il n’a jamais dévoilé le nom, ni partagé le moindre détail. Si certains s’interrogent sur son identité, lui préfère laisser planer le mystère. Au fil de ses interventions à la télévision et à la radio, seuls quelques indices émergent : une femme discrète, investie dans le monde du cinéma, travaillant comme directrice de production dans une société de films, avec laquelle il partage une vie simple mais riche en plaisirs ordinaires.
Le couple a eu un enfant : un garçon prénommé Léonard, né en 2001. Aujourd’hui âgé de 21 ans, Léonard poursuit sa passion pour le graphisme. Il développe des projets personnels, mêlant illustration, création numérique et design, confirmant que la créativité est un trait intrinsèque dans cette famille. Bien qu’il soit encore étudiant ou en début de carrière, il connaît déjà une petite réputation dans certains cercles artistiques.
Laurent Mariotte évoque souvent avec tendresse les moments partagés en famille : des dîners dans un tout petit appartement cosy situé au cœur du Marais, à Paris, où il affectionne de préparer un bon petit plat, toujours équilibré, accompagné d’un verre de vin soigneusement sélectionné chez son caviste de quartier. Assis autour de la table, lui, sa femme et son fils savourent non seulement la cuisine mais aussi la complicité familiale. C’est dans ces instants simples, loin des projecteurs, que Laurent puise son énergie et cultive cette sérénité recréée chaque soir.
Sa femme, celle avec qui il partage sa vie depuis plus de vingt ans, s’est imposée dans le cinéma par son professionnalisme et son sens de l’organisation. En coulisses, elle jongle entre la coordination de tournage, la gestion des équipes techniques et la créativité artistique. Marinette, ou peut-être Sophie (nul ne le sait vraiment), est pour Laurent une présence essentielle. Elle partage avec lui une vie discrète, équilibrée, loin des blogs people et de l’agitation médiatique. Quand on l’interroge à la radio, Laurent le dit avec pudeur : “Je suis chanceux, elle me laisse faire la cuisine, je ne raconte rien, et on rit beaucoup ensemble.”
L’enfant du couple, Léonard, a grandi dans cet environnement chaleureux et discret. Dès son enfance, il a manifesté une curiosité artistique : crayons, tablettes, logiciels, il a expérimenté différentes formes de création graphique. Aujourd’hui, s’il continue d’alimenter son univers personnel, il ne vit pas encore sur les réseaux sociaux comme une célébrité : l’image de son père lui sert simplement à goûter plus d’accueil, sans porter le poids des attentes. Malgré tout, Laurent se réjouit d’avoir pu transmettre à son fils sa passion : “Quand il était petit, je le laissais choisir les légumes à couper pour la soupe. Aujourd’hui, il me montre des croquis de logos ou de couvertures de livres. Et je suis fier comme un papa… et comme un cuisinier.”
Malgré son statut médiatique, Laurent ne publie rien sur les réseaux sociaux à propos de sa famille. On ne le verra jamais en selfie au dîner, ni en story avec Léonard. Ce choix n’est pas une stratégie, mais un engagement intime : celui de maintenir une frontière respectueuse entre vie publique et vie privée. Cela lui permet de se consacrer pleinement à son métier sans pression personnelle, et de préserver un cocon familial entretenu dans la confiance plutôt que dans la visibilité.
L’émission « Petits Plats en Équilibre », diffusée depuis 2008, est aujourd’hui l’un des rendez-vous culinaires les plus suivis de la télévision française. Laurent y partage des recettes simples, accessibles, équilibrées, alliant plaisir et santé. Au fil des saisons, il a su moderniser son approche, intégrant des formats courts, des collaborations avec des nutritionnistes, et orientant certaines émissions autour de plats adaptés aux végétariens ou aux petits budgets. L’un de ses succès récents : le spécial “repas en moins de 10 minutes”, avec des menus pensés pour les familles pressées.
Ce succès professionnel contraste avec son intimité : une maison paisible dans le Marais, une femme dans l’ombre mais influente dans le milieu du cinéma, un fils créatif mais modeste, un équilibre familial calme et solide. Laurent aime à répéter que toutes les expériences qu’il partage à l’antenne — cueillettes, marchés, rencontres de producteurs locaux — finissent toujours dans la cuisine familiale du soir, où la simplicité et la convivialité priment.
Aujourd’hui, à l’âge de 53 ans, Laurent ne semble pas avoir changé ses priorités : continuer à faire découvrir de bons produits français, enseigner à travers ses recettes que bien manger est possible sans privation, préserver l’harmonie familiale, former une équipe soudée — en cuisine comme à l’écran. Et s’il évoque sa femme et son fils, c’est toujours avec la plus grande discrétion, sans images, sans anecdotes romanesques, mais avec une authenticité tranquille.
À ceux qui s’étonnent de la pudeur insolite d’un homme de télévision, Laurent répond simplement : “J’ai déjà tout ce que je veux. Je suis comblé. Alors je n’ai rien à prouver.” Et c’est dans cet équilibre fragile et assumé que réside la plus belle recette de sa vie.
